Healthy Plates

Nici voi n-ați mâncat praz până la diversificarea primului născut, ca mine? 🤭 Și de-abia acum, la al doilea i-am descoperit valoarea ascunsă. Din dorința de a aduce cât mai [...]

Las aici rețeta noastră de spaghete integrale cu salvie și lămâie pe care trebuie s-o încercați. Ne-am trezit într-o zi, acum ceva ani, cu multă salvie acasă, crescută în grădina [...]

Supa cremă de usturoi copt este de departe preferata mea no matter what! Baza este de cartofi fierți și năut, dar mai întâi, înainte să vă apucați de cartofi, puneți [...]

Merge și cu ceafă sau piept, normal, dar l-am făcut mai fancy. Și nu doar arată delicios. 🤤 Deci, nu știți ce să gătiți duminica asta? Tomahawk-ul l-am uns cu [...]

Preparatul ăsta dă dependență. Așa că salvați-l. Da, chiar dacă nu sunteți (sau nu știți că sunteți) fan gulie. Nici eu nu știam că sunt până am început să o [...]

O rețetă super simplă, dar care îmi place foarte mult, este cea de smashed broccoli spicy (sau nu). Ingrediente: • broccoli crud/congelat; • parmezan ras; • ulei de măsline; • [...]

De curcan. E vineeri! E weekend! Iată o idee de prânz faină! Lipii bio integrale de la @casadellapiadacrm încălzite puțin pe ambele părți în tigaia fierbinte și umplute cu: • [...]

Luăm pentru toată familia o pâine cu maia (făină, maia, apă, sare) pe săptămână și asta pentru că patru felii le congelăm pentru micul dejun tip brunch din fiecare miercuri, [...]